我国民间素有冬令进补的习惯，有道是“三九补一冬, 来年少病痛”，膏方是不少市民冬季养生的首选方法。11月18日上午，2022年虹口膏方节在鲁迅公园正式启动。
早上8点半，记者在鲁迅公园南门口看到，前来的市民都规范佩戴口罩，在扫描随申码后有序进入现场。市民王女士告诉记者，前几天听说鲁迅公园有膏方节活动，还有名老中医现场免费坐诊，因此今天不到八点就特地赶了过来。
在免费义诊和健康咨询服务点位前，来自沪上各大医院的名老中医逐一为患者把脉问诊，并耐心地解答他们提出的问题。
现场还邀请了上海雷允上诵芬堂中医门诊部的坐堂医师为前来咨询的市民进行体质辨识、秋冬养生保健、参片加工以及膏方使用指导和预定，让更多人了解膏方。
除了免费诊疗服务，医师们还为市民提供了针灸理疗、测血糖、检测骨密度等多项服务，广受市民的好评。
市民王阿姨最近患上脚踝、肩膀疼痛的毛病，得知有专业医师免费坐诊后，特来咨询。“肩膀受凉了就会疼，以后要注意多避风，晚上睡觉时注意不要压肩膀。”医师在详细询问症状后随即在王阿姨的手上准确找到针灸穴位。
针灸过后，王阿姨感到舒服了很多，“医师不仅手法娴熟，还为我进行了一些专业指导，真的特别感激！”
活动现场，雷允上还准备了人参鸡汤供过路市民免费品尝。据工作人员介绍，制作人生鸡汤的工序十分简单，只需选用普通老母鸡煲汤，然后加入生姜、鲜葱去腥，待开锅时撇去浮沫加入野山参即可享用。同时，医师也提醒市民朋友，虽然人参鸡汤有大补功效，但并不适宜每一个人，要根据自己的身体情况酌情进补。
冬令进补正当时，为回馈新老客户，当天所有的参茸产品都推出了买一送一、买五送一不等的优惠活动。
考虑到普通市民难以辨别名贵药材的真假优劣，主办方特设真假药材展台，供市民近距离比对。“燕窝从外观看都很相似，所以我们一般用放大镜看，里面有碎毛的是真燕窝。”药师们在科普知识的同时也提醒市民要在国家正规药店购买药材。
据了解，至今年年底前，上海雷允上诵芬堂中医门诊部还将继续组织膏方节系列活动，让更多市民了解中医药养生知识。
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